부모님 기억력이 걱정될 때, 먼저 할 수 있는 일
2026년 10월 15일 고침 · 효도한판
걱정이 들 때 인터넷의 증상 목록으로 판단하기보다, 전문 기관에 상담하는 것이 먼저입니다. 이 글은 그 첫걸음을 안내합니다. 의료 정보가 아니며 진단을 대신하지 않습니다.
1. 치매안심센터에 상담하기
전국 시·군·구 보건소에 치매안심센터가 있습니다. 상담 전화 1899-9988 로 가까운 센터를 안내받을 수 있습니다. 자녀가 먼저 전화해 상담해도 됩니다.
센터에서 받을 수 있는 검사와 지원은 지역과 대상에 따라 다르니, 센터에 직접 확인하세요.
2. 부모님과 이야기하는 법
- "요즘 깜빡하시죠?"처럼 몰아세우는 말은 피합니다.
- "건강검진처럼 한번 같이 가 봐요"처럼 함께하는 일로 권하세요.
- 부모님이 불안해하시면 서두르지 말고, 믿는 가족이나 주치의를 통해 권하는 방법도 있습니다.
3. 평소 모습 기록해 두기
상담할 때 "언제부터, 어떤 일이 있었는지"를 말할 수 있으면 도움이 됩니다. 날짜와 있었던 일을 짧게 적어 두세요.
알아 둘 것
효도한판을 포함한 어떤 두뇌 운동 앱도 치매를 진단하지 않습니다. 앱의 기록은 평소와 견준 참고일 뿐입니다. 판단은 반드시 의료진과 하세요.