부모님 댁 방문할 때 해 드리면 좋은 일 체크리스트
2026년 10월 16일 고침 · 효도한판
오랜만에 찾아뵈면 반가움에 시간이 금방 갑니다. 해 드릴 일을 미리 몇 가지 적어 가면, 돌아오는 길에 "그걸 못 해 드렸네" 하는 일이 줄어듭니다.
휴대폰 손보기
- 글자 크기와 벨소리 음량 확인하기.
- 쌓인 사진을 백업하고 저장 공간 정리하기.
- 안 쓰는 앱은 정리하고, 자주 쓰시는 것은 첫 화면으로.
- 요즘 막히셨던 것 하나를 여쭤보고 같이 해 보기.
집 안 살펴보기
- 나간 전구, 어두운 복도나 계단 불 확인하기.
- 높은 곳에 있어 꺼내기 힘드신 물건을 손 닿는 곳으로 옮겨 드리기.
- 고장 난 채 그냥 쓰시는 물건(리모컨, 수도꼭지, 문고리)이 있는지 보기.
- 냉장고를 같이 정리하기.
- 현관과 욕실 바닥에 발에 걸릴 만한 것이 없는지 보기.
함께 할 일
- 동네 산책이나 장보기 같이 하기.
- 부모님 대표 음식 하나 같이 만들기.
- 옛 사진 한 묶음을 같이 보며 이야기 듣기.
- 다음에 찾아뵐 날을 정하고 달력에 적어 드리기.
여쭤볼 것
- 요즘 불편한 것 없으세요? 집, 휴대폰, 오가는 길 중에요.
- 요즘 자주 만나는 분은 누구세요?
- 요즘 제일 즐거운 일은 뭐예요?
- 다음에 올 때 뭐 사 올까요?
돌아온 뒤
- 본 것과 고친 것, 남은 일을 형제와 짧게 나눕니다.
- 걱정되는 점이 있으면 혼자 판단하지 말고 의료진과 상의하세요.